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Zonas Azuis da Felicidade - Licoes das pessoas mais felizes do planeta

Título: Zonas Azuis da Felicidade - Licoes das pessoas mais felizes do planeta

Autor: Dan Buettner

Sinopse: No seu primeiro livro publicado no Brasil, ZONAS AZUIS, A Solução para Comer e Viver como os Povos mais Saudáveis do Planeta (editora nVersos, 2018), o autor Dan Buettner revela os segredos do estilo de vida e de alimentação das comunidades chamadas Zonas Azuis (Blue Zones), regiões nas quais a população local tem a maior longevidade, a menor taxa de doenças e a melhor qualidade de vida e bem estar de todo o planeta. Nesse seu segundo livro, As Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta, Buettner apresenta uma pesquisa fundamental com ênfase na felicidade, concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou ao Japão, Buettner extrai pesquisas que abrangem 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis ??e prósperas do mundo. Usando estudos de casos e exemplos práticos, o autor conta as histórias dessas comunidades, juntamente com conselhos sobre como aplicar as suas filosofias de vida.

Editora: Editora nVersos

Páginas: 240

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8554862163

ISBN13: 9788554862169

Informações do Autor

Nome: Dan Buettner

Descrição: Autor americano

Dan Buettner

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