Título: Tudo Que Eu Quero E Fugir. Como Se Libertar Da Senção De Aprisionamento Emocional
Autor: APHRODITE MATSAKIS
Sinopse: A autora nesta obra, ajuda os que sofrem desses sintomas a descobrir através de exercícios, as raízes de sua ansiedade e a desenvolver um plano para administrar seu pânico. Ela mostra como confrontar diretamente o medo e tomar medidas para eliminá-lo ou administrá-lo, para impedir que essa sensação tome conta de sua vida.
Editora: GENTE
Páginas:
Ano: 2002
Edição:
Linguagem: pt
ISBN: 8573123818
ISBN13: 9788573123814
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