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Transtornos de Ansiedade, Estresse e Depressoes: Conhecer e Tratar

Título: Transtornos de Ansiedade, Estresse e Depressoes: Conhecer e Tratar

Autor: Breno Serson

Sinopse: Este livro explica ao público geral, em linguagem não técnica, os problemas de saúde relacionados ao estresse, às ansiedades e às depressões, bem como seus tratamentos convencionais com medicamentos e/ou psicoterapia. Partindo de sua experiência de m ais de 30 anos como psiquiatra e psicoterapeuta, Bruno Serson propõe ainda medidas baseadas na chamada medicina integrativa. Corroboradas pelas maiores instituições médicas do planeta, elas abrangem a readequação alimentar e nutricional, atividades/exercícios físicos e o uso de novas tecnologias médicas, além de ioga, meditação e acupuntura. O autor mostra, ainda, que a consideração de aspectos espirituais e/ou filosóficos e mudanças no estilo de vida contribuem para tratar os TADs.

Editora: MG

Páginas:

Ano: 2016-01-01

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8572551190

ISBN13: 9788572551199

Informações do autor não encontradas.

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