Também Quero Para Mim

Título: Também Quero Para Mim

Autor: Fanny Abramovich

Sinopse: Sendo mais do que um esporte ou uma filosofia, a prática do Tai Chi o ensinará a aprimorar a percepção corporal e a desenvolver a coordenação e a técnica respiratória. Exercitando sua concentração com as diferentes meditações, primeiro em posturas estáticas e depois com sequências em movimento, você aprenderá a trabalhar as posturas básicas, a coordenar e unificar a respiração, assim como algumas das aplicações marciais. O Tai Chi é a técnica ideal para pessoas de idade avançada, portadores de necessidades especiais, esportistas ou empresários vitimados pelo estresse. Aprenda a ser mais feliz e saudável com a ajuda deste guia prático!

Editora: Studio Nobel

Páginas: 42

Ano: 1994-01-01

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8585445246

ISBN13: 9788585445249