Sorria para o Medo: O Despertar do Autntico Cora‹o da Coragem

Título: Sorria para o Medo: O Despertar do Autntico Cora‹o da Coragem

Autor: Chögyam Trungpa

Sinopse: Muitos de nós, sem sequer percebermos, somos dominados pelo medo. Podemos ter consciência de alguns de nossos medos — talvez tenhamos medo de falar em público, de passar por dificuldades financeiras, ou de perder o ser amado. Mas neste livro o mestre de meditação Chögyam Trungpa mostra-nos que a maioria de nós sofre com um tipo de medo muito mais generalizado: o medo de nós mesmos. Temos vergonha ou receio de olhar para nossos sentimentos ou reconhecer nossos padrões de pensamento e de comportamento; não queremos encarar a realidade de nossa experiência cotidiana. É esse medo que nos mantém presos a ciclos de sofrimento, desespero e dor.

Editora: Gryphus

Páginas: 148

Ano: 2013

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8560610960

ISBN13: 9788560610969