Sirva Para Vencer

Título: Sirva Para Vencer

Autor: Novak Djokovic

Sinopse: Em 2011, Novak Djokovic foi o maior jogador de tenis de todos os tempos em uma unica temporada: ele ganhou dez titulos, tres Grand Slams e 43 matches consecutivos. Notavelmente, menos de dois anos antes, este campeao mal podia completar um torneio. Como um jogador, atormentado por dores, respirando com dificuldade, sofrendo lesoes em quadra de repente se tornou o numero 1 no ranque do tenis no mundo? A resposta e surpreendente: ele mudou sua dieta. Em Serve to win, Djokovic relembra como sobreviveu aos bombardeios em Belgrado, na Servia, e sua trajetoria passando de uma infancia devastada pela guerra ate o topo do reconhecimento no tenis. Entao, ele revela a dieta que transformou sua saude e o alavancou ao auge. Djokovic amava e desejava paes e massas, especialmente as pizzas feitas no restaurante da sua familia, porem seu corpo nao processava o trigo. Ao eliminar o gluten (a proteina encontrada no trigo), ele se sentiu melhor, mais leve, com o raciocinio agil e mais rapido..

Editora: Generale

Páginas:

Ano: 2014-01-01

Edição: Medicina e Saœde

Linguagem: pt-br

ISBN: 8563993909

ISBN13: 9788563993908