Sinopse: Indicado para quem quer diminuir o consumo de carne e aumentar o consumo de verduras, legumes, grãos e cereais, este livro traz mais de 100 receitas lindamente ilustradas para todo mundo que quer comer bem, desde o vegetariano de carteirinha até os chamados “flexitarianos”, pessoas que são vegetarianas na maior parte do tempo, mas comem um pouquinho de carne de vez em quando. Além de ser dividido em 5 capítulos: Quase vegetariano, Para os pescetarianos, Segunda sem carne, Vegetariano todo dia e Vegano todo dia - que facilitam a vida do leitor que quer comer menos carne ou virar vegetariano, o livro traz um índice com ícones que indicam se as receitas possuem algum tipo de carne ou ovos e laticínios.
CaracterísticasAcabamento Brochura Altura 26.70 cm Ano da edição 2018 Cód. Barras 9788578815288 I.S.B.N. 9788578815288 Idioma Português Largura 21.50 cm Marca Alaúde Número da edição 1 Número de Páginas 282 País de Origem Brasil Peso 0.840 Kg Produto sob encomenda Não Profundidade 1.60 cm Referência 9788578815288
