Título: O Uso de Si Mesmo
Autor: Frederick Matthias Alexander
Sinopse: O que faz deste livro uma obra clássica é o seu conteúdo, que é tão novo hoje quanto há cinqüenta anos. Em “O uso de si mesmo” encontramos não só um tipo muito especial de auto-observação, mas também a disposição de questionar nossos preconceitos e de tornar claro que o que parecia certo ontem pode não estar certo hoje. Alexander não só descreveu com acuidade a natureza do mau uso do corpo, mas, o que é mais importante, concebeu um método extremamente refinado através do qual podemos reeducar nossos hábitos cheios de defeitos. (Editora WMF Martins Fontes)
Editora: Editora WMF Martins Fontes
Páginas: 130
Ano: 2010-01-01
Edição: Medicina e Saœde
Linguagem: pt-br
ISBN: 8578273192
ISBN13: 9788578273194
Informações do Autor
Nome: Frederick Matthias Alexander
Descrição: Ator australiano
Biografia: Frederick Matthias Alexander foi um ator australiano que desenvolvou uma técnica educacional que hoje é denominada técnica de Alexander.