Sinopse: O terapeuta de bolso ensina, principalmente, como encarar diretamente a fonte do problema, seja ele simples ou cronico, oferecendo mais de cem dicas e tecnicas para enfrentar diferentes tipos de situacao. E, para a autora, qualquer problema comeca sempre pela frustracao. Por isso, com sinceridade e sem drama, ela explica como lidar com sentimentos negativos como ansiedade, medo, inseguranca e baixa autoestima. Therese J. Borchard e autora do blog Beyond Blue, sobre saude mental, alem de mediadora de um grupo de apoio a depressao online que conta com mais de 17 mil membros.
Biografia: Vincent Kennedy McMahon é um promotor, executivo e proprietário de mídia americano. Foi presidente e CEO da WWE entre 1980 a 2022, a maior promoção de luta livre profissional do mundo. Ele também é o fundador e proprietário da Alpha Entertainment.
