Título: O Prazer de Estar em Forma
Autor: unknown
Sinopse: As técnicas que permitem manter, no dia-a-dia, um bom equilíbrio energético; desanuviamento mental, relaxe físico e calma emocional, através de exercícios-base adaptáveis a qualquer idade, gênero de vida e atividade profissional.
Editora: Edições 70
Páginas:
Ano: 2023
Edição:
Linguagem: pt-br
ISBN: 9724407861
ISBN13: 9789724407869
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