Título: Nutricao Descomplicada, Boa Forma Facilitada
Autor: Rodrigo Paiva
Sinopse: Para driblar os problemas de seus pacientes e clientes com dietas convencionais que provocam o popular efeito sanfona, Rodrigo Paiva criou uma abordagem campeã para conquistar uma boa forma física. Neste guia, ele expõe os enganos, desvenda os mitos e esclarece os fatos sobre emagrecimento. Tira dúvidas sobre ginástica, musculação, corrida, uso de suplementos, mostra até como contornar aquela vontade de comer fora de hora.
Editora: Bicicleta Amarela
Páginas:
Ano: 2016-01-01
Edição:
Linguagem: pt-br
ISBN: 8568696171
ISBN13: 9788568696170
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