Minimalismo Digital

Título: Minimalismo Digital

Sinopse: O autor bestseller de Deep Work - a concentração máxima num mundo de distrações apresenta-nos ensinamentos sobre a nossa existência digital que já melhoraram inúmeras vidas. A tecnologia não é o inimigo: tem coisas boas e más. A chave é usá-la para conquistar objetivos e manter os seus valores, sem ser controlado por ela. Este livro mostra-lhe o caminho. Com conselhos preciosos, apresenta um plano para retomarmos as rédeas da nossa vida, com um método estruturado para decidirmos que ferramentas usar, que objetivos seguir e em que condições. Com base em diversos exemplos da vida real, Newport identifica as práticas comuns de minimalistas digitais e as ideias que as sustentam, partilhando estratégias para integrá-las na sua rotina, começando com um processo de desintoxicação digital de 30 dias que já ajudou milhares de pessoas.

Editora: Actual Editora

Páginas:

Ano: 2021

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 9896944210

ISBN13: 9789896944216

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Informações do Autor

Nome: Cal Newport

Descrição: Autor americano

Biografia: Calvin C. Newport é um autor americano de não ficção e professor de ciência da computação em tempo integral na Universidade de Georgetown.