Título: Livro de Tarefas. Pense Magro. Programa de Seis Semanas da Dieta Definitiva de Beck
Autor: Judith S. Beck
Sinopse: Este livro é um programa de seis semanas da dieta definitiva que ensina diferentes habilidades psicológicas que pretendem ajudar o leitor a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. ´Livro de Tarefas Pense Magro´ apresenta ferramentas embasa das na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
Editora: ARTMED - GRUPO A
Páginas:
Ano: 2009
Edição: Medicina e Saœde
Linguagem: pt-br
ISBN: 8536318910
ISBN13: 9788536318912
Informações do Autor
Nome: Judith Beck
Descrição: Psicóloga americana
Biografia: Judith S. Beck é uma psicóloga americana conhecida por seu trabalho em terapia cognitiva. Seu pai é Aaron Beck, o fundador da terapia cognitiva, com quem ela trabalhou em seu desenvolvimento e aplicações clínicas.
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