Sinopse: A ansiedade, os maus hábitos alimentares, a vida sedentária, o fumo e o álcool, entre outras causas são fatores que causam o desequilíbrio na saúde do homem, causando com frequência doenças como a cefaleia, problemas de fígado, dos rins e coração. O primeiro passo para a cura é, antes de qualquer coisa, conscientizar-se de que a causa de todos esses males está no próprio indivíduo e não fora dele. é em nosso íntimo que deve nascer a reação a todos esses males. Como inestimável ajuda para começar esta reação é sugerido o uso de plantas medicinais e as terapias descritas neste livro. Na realidade, as plantas medicinais possibilitam a plena harmonia de nossa personalidade e favorecem, consequentemente o exato equilíbrio entre corpo e espírito, fator que permite a cura.
