Título: Livro da Sobrevivencia ao Estresse
Autor: Alix Kirsta
Sinopse: "O Livro de Sobrevivência ao Estresse" não apenas examina as causas e os efeitos do estresse, mas mostra também como localizar e reduzir o estresse em sua vida. Com belas ilustrações, instruções claras e passo a passo, este livro abrange desde a meditação até exercícios de relaxamento e da ioga à massagem ? atividades essenciais para desenvolver um estilo de vida livre de estresse.
Editora: Manole
Páginas:
Ano: 2013
Edição: Medicina e Saœde
Linguagem: pt-br
ISBN: 8520408214
ISBN13: 9788520408216
Informações do autor não encontradas.
Compre na Touché Livros:
Como Acalmar o Estresse - Vito Mariano Cancelliere; Francis de Riba
O Que Você Deve Saber Sobre Estresse - Martin Claret
Que Faria Jesus Para Superar o Estresse - Daniel D. Grippo
O Gerente E O Estresse - Karl Albrecht
Estresse Engorda - Bill Cashell
O Que Você Deve Saber Sobre Estresse - Coleção Saúde E Sabedoria
O Mais Completo Guia Sobre Como Lidar Com O Estresse - Jeff Davidson
O Estresse Feminino - Ursula Markham
Estresse Engorda: Mude Seus Hábitos E Tenha Uma Mente E Corpo Saudável - Bill Cashell
Budismo Na Mesa Do Bar: Um Guia Para Relaxar Em Meio Ao Estresse Do Dia A Dia - Lodro Rinzler
Folclore de Peões e Posseiros Em Luta pela Sobrevivência - Fernanda de Moraes Sarmento Macruz - Autografado
A Força da Sobrevivência - Fausto Marioni
DVD Nacional Geographic – Filhotes Selvagens: A Luta Pela Sobrevivência
Varando A Noite – Da Rua Para Havard: Minha Jornada De Superação E Sobrevivência - Liz Murray
Os Últimos Jovens Da Terra – Guia De Sobrevivência - Max Brallier