Sinopse: Cremosas, energeticas, doces, exoticas, coloridas... Assim sao todas as receitas de smoothies, iogurtes e sorvetes deste livro. Nao e necessario esperar uma ocasiao especial para degustar algum deles; pode ser num lanchinho a tarde e para encerrar deliciosamente uma refeicao familiar.Ilustradas com fotografias de pagina inteira, as receitas sao explicadas passo a passo para que o resultado seja excelente. Tambem estao inclusas informacoes nutricionais sobre seus ingredientes e conselhos sobre o que fazer quando se deseja reduzir o teor calorico.O sabor de uma receita e importante, mas a decoracao dessas deliciosas sobremesas e fundamental para que todos os nossos sentidos desfrutem esse frescor.
