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Idosos e Espiritualidade - O despertar para uma vida saudavel longeva e plena

Título: Idosos e Espiritualidade - O despertar para uma vida saudavel longeva e plena

Autor: Ligia Posser

Sinopse: Você chegou na terceira idade, e agora? Como enfrentar aquela sensação de vazio deixada pelos filhos e netos que não estão mais tão presentes? Como ocupar o tempo com atividades prazerosas e alinhadas com a sua essência? Como envelhecer com dignidade e liberdade para fazer suas próprias escolhas? Neste livro, Lígia Posser ajuda você a encontrar todas essas respostas, abordando temas relacionados ao ato de se aposentar, a como manter relacionamentos felizes e saudáveis, como cuidar do seu corpo físico e como utilizar o poder dos cristais e das plantas na sua rotina, sempre sob o viés da espiritualidade. Além disso, a autora guia você por um método de quatro etapas rumo ao seu autoconhecimento e evolução pessoal. Permita-se viver essa experiência!

Editora: FisicalBook

Páginas:

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 6588484151

ISBN13: 9786588484159

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