Sinopse: O livro reúne os alimentos que auxiliam no desenvolvimento de músculos, fortalecimento dos ossos e das articulações, prevenção de cãibras e no equilíbrio da glicose. Apresenta receitas que ajudam a aumentar a disposição, a prevenir as lesões e a diminuir a fadiga após os exercícios. Os ingredientes são frutas, hortaliças, grãos, sementes, carnes, laticínios, oleaginosas e pescados.
Biografia: Bob Dylan, nascido Robert Allen Zimmerman é um cantor, compositor, escritor, ator, pintor e artista visual norte-americano, e uma importante figura na cultura popular há mais de cinquenta anos.
