Força e Potência Para Atletas Jovens

Título: Força e Potência Para Atletas Jovens

Autor: Westcott Way Faigenbaum Avery

Sinopse: Nunca é cedo demais para iniciar um programa sólido de treinamento de força. Antes um campo controverso com muitos detratores, o treinamento de força para jovens adolescentes está se tornando reconhecido atualmente pelo que realmente é: uma parte indispensável do regime de exercícios de qualquer atleta jovem. Força e Potência para Atletas Jovens dispersa todas as preocupações errôneas acerca da segurança e afetividade do treinamento de força, graças aos esforços de pesquisadores como os autores, Westcott e Faigenbaum.

Editora: Manole

Páginas: 0

Ano: 2001

Edição: 1

Linguagem: pt-br

ISBN: 8520412688

ISBN13: 9788520412688