Exercicios para a alma

Título: Exercicios para a alma

Autor: Varios Autores

Sinopse: Assim como nosso corpo, nossa alma precisa de alimento e cuidados regulares. Este livro é um companheiro perfeito para fazer todos os dias, e com pouco esforço, algo de bom. Ele traz pequenos exercícios, testes e meditações que nos inspiram positivamente e nos deixam atentos também para lidar com as outras pessoas. São impulsos que nos ensinam a desapegar de coisas negativas, reconhecer momentos de felicidade, tornar-nos autoconfiantes ou nos libertar da pressão do tempo. Um pequeno programa de treinamento, eficaz para o bem-estar, do qual você não vai mais querer abrir mão.

Editora: Vozes

Páginas:

Ano: 2000

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8532656056

ISBN13: 9788532656056