Eu achava que isso só acontecia comigo: como combater a cultura da vergonha e recuperar o poder e a coragem (Português)

Título: Eu achava que isso só acontecia comigo: como combater a cultura da vergonha e recuperar o poder e a coragem (Português)

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Sinopse: COMO COMBATER A CULTURA DA VERGONHA E RECUPERAR O PODER E A CORAGEM.
Pesquisadora, pensadora e autora best-seller do The New York Times, Brené Brown oferece um estudo libertador sobre a importância de nossas imperfeições - tanto para nossos relacionamentos como para nosso próprio senso de identidade.
“Este é um daqueles raros livros que têm o poder de transformar vidas.” – Harriet Lerner, autora de Mudando os padrões dos relacionamentos íntimos
“Brené Brown oferece insights e estratégias para compreender a vergonha e superar seu poder sobre nós. Um olhar interessante para uma emoção que debilita e prejudica o potencial de muitas mulheres.” – Booklist
“Para um número enorme de leitores, Eu achava que isso só acontecia comigo pode significar um portal para a liberdade e a autoestima.” – Martha Beck, colunista da O, the Oprah Magazine
A busca pela perfeição é exaustiva e implacável. Somos constantemente bombardeados pelas expectativas sociais que nos ensinam que ser imperfeito é sinônimo de ser inadequado.
Para onde quer que se olhe, há mensagens nos dizendo quem, o que e como deveríamos ser. Dessa forma, aprendemos a esconder nossas lutas e nos proteger da vergonha, do julgamento, da crítica e da culpa, buscando segurança no fingimento e na perfeição.
Brené Brown é referência no tema do poder da vulnerabilidade e tem inspirado milhões de pessoas com seus livros e palestras. Com base em sete anos de sua pesquisa inovadora e centenas de entrevistas, este livro revela uma verdade transformadora: nossas imperfeições sã

Editora: Editora Sextante

Páginas: 304

Ano: 2019

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8543107113

ISBN13: 9788543107110