Emagrecimento Permanente: Nutricao Para uma Vida Saudavel

Título: Emagrecimento Permanente: Nutricao Para uma Vida Saudavel

Autor: Manuela Dolinsky

Sinopse: Emagrecimento Permanente - Nutrição para uma Vida Saudável apresenta orientações nutricionais e comportamentais para a perda e a manutenção do peso, com base nas mais recentes recomendações de órgãos nacionais e internacionais. Prática e objetiva, esta obra aborda ainda um método de controle da ingestão alimentar e um programa de reeducação nutricional com base no teor de fibras da dieta. Todo o conteúdo deste livro foi fundamentado no conceito de calorias inteligentes provenientes dos alimentos ricos em fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos, e pobres em calorias biodisponíveis , visando à total qualidade de vida, saúde e longevidade.

Editora: Roca

Páginas:

Ano: 2014-01-01

Edição: Medicina e Saœde

Linguagem: pt-br

ISBN: 8527726718

ISBN13: 9788527726719