Título: Dieta Que Sempre Funciona
Autor: Alfredo Halpern
Sinopse: Neste livro voce acompanha a historia de tres mulheres comuns que lidam com o sobrepeso e a dificuldade de conciliar suas rotinas com uma dieta realmente eficaz (pois sempre recuperavam os quilos perdidos). Elas sao irmas e acabam encontrando um medico que trabalha com a tabela de pontos, muito parecida com a usada pelos Vigilantes do Peso, e entao comecam a emagrecer de forma definitiva e a recuperar a autoestima. De acordo com a tabela, cada alimento possui uma pontuacao baseada no seu valor nutricional, e os pacientes devem se alimentar tendo em mente o limite diario de pontos que podem ser consumidos. Um livro que realiza um projeto ousado, mas para gente como a gente.
Editora: Agir
Páginas:
Ano: 2013-01-01
Edição: Medicina e Saœde
Linguagem: pt-br
ISBN: 8522014752
ISBN13: 9788522014750
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