Dieta do Coracao, A: O Guia Definitivo Para Ter um Coracao Saudavel em 14 Dias

Título: Dieta do Coracao, A: O Guia Definitivo Para Ter um Coracao Saudavel em 14 Dias

Autor: Marla Heller

Sinopse: Em A Dieta D.A.S.H. , a nutricionista Marla Heller apresenta uma grande descoberta recente sobre perda de peso, que já se transformou num verdadeiro sucesso global. Com base em estudos científicos e em sua ampla experiência prática, a autora indica um plano alimentar com mudanças simples e efetivas em suas refeições com o objetivo de acelerar o seu metabolismo, ajuda-lo a emagrecer e a começar a levar uma vida mais saudável em apenas duas semanas. Outro benefício da dieta D.A.S.H. é a prevenção e até mesmo a cura de problemas de saúde bastante graves e comuns hoje em dia, como hipertensão, infarto e diabetes. Você vai aprender a evitar facilmente essas e outras doenças por meio da mudança de hábitos à mesa.

Editora: HARPERCOLLINS BRASIL

Páginas: 272

Ano: 2016

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8569809174

ISBN13: 9788569809173