Dieta do Baixo Indice Glicemico: Alimentacao e Exe

Título: Dieta do Baixo Indice Glicemico: Alimentacao e Exe

Autor: Foster

Sinopse: O livro traz informações úteis sobre a dieta de baixo índice glicêmico. Indicado para o leitor que quer perder peso rapidamente, com facilidade e segurança. Reúne dados comprovados sobre a prática de exercícios físicos que potencializam os resultados da dieta e oferecem mais energia e vitalidade. Apresenta ainda um programa alimentar especial para 14 dias, com receitas saborosas e fáceis de preparar e uma tabela do IG para manter o peso e incorporar os pratos com IG baixo às refeições do dia-a-dia. A dieta baseada no índice glicêmico dos alimentos é a forma mais inovadora e eficiente para entrar em forma de maneira saudável.

Editora: PubliFolha

Páginas:

Ano: 2009

Edição: Medicina e Saude

Linguagem: pt-br

ISBN: 8574029548

ISBN13: 9788574029542

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Informações do Autor

Nome: Jodie Foster

Descrição: Atriz e diretora de cinema norte-americana

Biografia: Alicia Christian "Jodie" Foster é uma atriz, diretora e produtora de cinema norte-americana. Ela já recebeu dois Oscars, três BAFTA Film Award, três Globos de Ouro e o Prêmio Cecil B. DeMille. Por seu trabalho como diretora, foi indicada ao Emmy Award.