Dieta do Arroz, A: Os Benef’cios Para a Saude e a Forma F’sica

Título: Dieta do Arroz, A: Os Benef’cios Para a Saude e a Forma F’sica

Autor: BERNARDES

Sinopse: É possível cuidar da saúde, evitar doenças e ainda emagrecer comendo arroz? A resposta é sim. O arroz é um alimento completo, que faz parte da dieta dos japoneses há milhares de anos, contribuindo para que este povo seja um dos que mais vive - com saúde - no mundo. Agora, os segredos deste cereal estão revelados em ''A Dieta do Arroz'', da terapeuta ortomolecular Heloisa Bernardes. Em linguagem simples, leve e bem-humorada, o livro traz informações e dicas de como utilizar o arroz para alcançar o equilíbrio do organismo e auxiliar na prevenção de doenças. Com o preparo de refeições saudáveis e equilibradas em uma dieta à base de arroz, doenças como Mal de Parkinson, esclerose múltipla, insônia e até mesmo o câncer podem ser evitadas. Em ''A Dieta do Arroz'' você aprende a tirar o máximo proveito de todas vitaminas contidas no cereal, a preparar máscaras caseiras para o rosto visando o rejuvenescimento da pele e elaborar dietas especiais que auxiliam no emagrecimento.

Editora: JBC

Páginas:

Ano: 2009

Edição: Medicina e Saœde

Linguagem: pt-br

ISBN: 8577871258

ISBN13: 9788577871254