Sinopse: Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença “mística” ou “espiritual”; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento.Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas.
Biografia: Sam Harris de nome completo Samuel Benjamin Harris é um escritor, filósofo, e neurocientista norte-americano. É o autor de O Fim da Fé, laureado com o prêmio PEN/Martha Albrand em 2005, e de Carta a Uma Nação Cristã, uma resposta elaborada às críticas que o livro anterior recebeu.
