Como Ser Feliz. Maneiras Simples de Desenvolver Confiança e Resiliência

Título: Como Ser Feliz. Maneiras Simples de Desenvolver Confiança e Resiliência

Autor: Liggy Webb

Sinopse: • Livro Apresenta Mudanças De Comportamento Que Levam à Felicidade. • “exploradora Da Felicidade”, Autora Ensina Como Superar Momentos Negativos E A Construir Uma Vida Melhor. No Livro Como Ser Feliz – Maneiras Simples De Desenvolver Confiança E Resiliência Para Se Tornar Uma Pessoa Mais Feliz E Saudável, Lançamento Da Dvs Editora, A Autora E Especialista Em Competências Comportamentais Liggy Webb é Categórica Ao Afirmar: “cada Um De Nós Tem A Capacidade De Ser Feliz”. A Obra Assume O Desafio De Oferecer O Leitor A Possibilidade De Criar Estratégias Que Levem à Felicidade. A Leitura De Como Ser Feliz Conduz Por Um Caminho Que Permite O Controle De Situações Adversas E, Ao Mesmo Tempo, Prepara Para Enfrentá-las. Ou Seja, O Que Liggy Webb Faz é Oferecer Um Conteúdo Que Torne Mais Fácil Lidar Com Os Momentos De Crise – Inevitáveis Tanto Na Vida Pessoal Quanto Profissional, Possibilitando Progredir Nas Duas Esferas. Para Isso, O Livro Mostra Como: • Construir Sua Autoconfiança Para Extrair O Máximo De Quem Você é. • Estar Aberto Para Aprender Coisas Novas, Para Se Tornar Mais Eficiente E Criativo. • Desenvolver Uma Atitude De Gratidão Para Apreciar Mais A Vida. • Encorajar E Sustentar Relacionamentos Positivos. • Estimular Atitudes Saudáveis E Adequar-se à Vida. • Construir Sua Resiliência E Força Emocional Para Conseguir Lidar Com O Estresse E Administrar Mudanças. A Questão Da Resiliência, Aliás, é Destacada Pela Autora Em Diversos Momentos Do Livro. Trata-se Da Capacidade Humana De Se Recuperar Das Inevitáveis Adversidades Da Vida. Essa Atitude, Segundo Webb, é Extremamente Positiva E Necessária Para Que Se Alcance A Felicidade. No Entanto, O Primeiro Passo é Tomar A Decisão – E Colocar Isso Na Prática – De Realmente Ser Feliz. A Partir Daí, O Livro Mostra Como Alcançar Esse Objetivo Que, Além Dos Benefícios Individuais, Irá Inspirar A Todos Ao Seu Redor. “a Felicidade é Contagiosa, Portanto, Se Realmente Trabalharmos No Sentido De Nos Tornarmos Mais Felizes, Nos Colocaremos Em Uma Posição Bem Mais Confortável Para Ajudar Outros Indivíduos A Também Se Transformarem Em Pessoas Mais Felizes” – Escreve A Autora.

Editora: DVS

Páginas: 224

Ano: 2014

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8582890745

ISBN13: 9788582890745