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Cinesiologia e Musculação

Título: Cinesiologia e Musculação

Autor: Lima

Sinopse: Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercícios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o envolvimento muscular em cada um deles. Partindo de uma abordagem dos aspectos fisiológicos e biomecânicos do movimento, os autores analisam exercícios de musculação específicos para os membros superiores e inferiores, bem como para o tronco.

Editora: Artmed

Páginas:

Ano: 2006

Edição: Esportes e Lazer

Linguagem: pt-br

ISBN: 8536305274

ISBN13: 9788536305271

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