Título: Cinesiologia e Musculação
Autor: Lima
Sinopse: Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercícios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o envolvimento muscular em cada um deles. Partindo de uma abordagem dos aspectos fisiológicos e biomecânicos do movimento, os autores analisam exercícios de musculação específicos para os membros superiores e inferiores, bem como para o tronco.
Editora: Artmed
Páginas:
Ano: 2006
Edição: Esportes e Lazer
Linguagem: pt-br
ISBN: 8536305274
ISBN13: 9788536305271
Informações do autor não encontradas.
