Sinopse: Quem tem filhos pequenos sabe: faze-los dormir - e conseguir uma boa noite de sono - e uma das tarefas mais dificeis. Nao dormir o suficiente nos deixa cansados, sem energia, irritados e, apos meses de noites maldormidas, com um nivel de estresse debilitante. A privacao do sono pode causar perda de memoria, problemas de metabolismo e aumentar o risco de doencas mais serias. O melhor, entao, e comecar da maneira certa, ajudando o seu bebe a dormir bem e o necessario para que ele se desenvolva, e voce descanse. E, para que isso aconteca, ha muito mais coisas envolvidas do que fechar as cortinas e colocar o bebe no berco. Em Bebes saudaveis dormem bem - pais saudaveis tambem, a especialista em cuidados infantis Tizzie Hall, que lida com os pequenos ha mais de 18 anos, da conselhos simples e dicas eficazes e conta historias veridicas para garantir que qualquer pessoa tenha sucesso nessa tarefa.Voce vai ver: Como criar uma rotina que facilite ao seu filho pegar no sono Dicas de amamentacao e alimentacao Respostas a duvidas frequentes sobre o bem-estar da crianca (e dos pais!) Como cuidar do bebe nos primeiros meses Como interpretar o choro do recem-nascido. Descubra o que conforto e carinho podem fazer por seu filho e por voce!
