Aventura de Viver Seus Sonhos – This Year I Will. .

Título: Aventura de Viver Seus Sonhos - This Year I Will. .

Autor: M.J. Ryan

Sinopse: Todos nós desejamos mudar alguma coisa em nossa vida, seja buscar algo que realmente nos preencha a alma, emagrecer, parar de fumar, ter mais tempo para a família ou cuidar melhor da saúde. Então escolhemos uma data significativa – o ano-novo, a segunda-feira, o dia do aniversário – e prometemos que, dali para a frente, tudo vai ser diferente. Mas em pouco tempo perdemos o entusiasmo e voltamos aos velhos hábitos e a nos sentir insatisfeitos. Neste livro, M. J. Ryan ensina a implementar de forma definitiva as mudanças que tanto queremos. Você aprenderá a identificar o que realmente deseja, a criar metas específicas, mensuráveis e atingíveis, a evitar armadilhas comuns que enfraquecem sua vontade e a persistir diante de problemas inevitáveis. Não se trata de livrar-se de maus hábitos, mas de formar hábitos novos, mais positivos. E você vai descobrir que é possível fazer isso de maneira fácil, divertida e diferente. A aventura de viver seus sonhos reúne dezenas de histórias de pessoas que se tornaram mais organizadas, perderam peso, encontraram um emprego gratificante ou alcançaram um equilíbrio maior entre o trabalho e a vida pessoal. Este livro vai inspirá-lo a tomar as medidas necessárias para obter aquilo que deseja nesta única vida preciosa que você tem.

Editora: Sextante

Páginas:

Ano: 2010

Edição: Autoajuda

Linguagem: pt-br

ISBN: 8575426184

ISBN13: 9788575426180