Sinopse: Em Autoestima já!. Mia Tronblom. uma das mais respeitadas mentoras da Europa. ensina como se livrar dos medos. fortalecer o respeito por si e reconhecer o próprio valor. A autora oferece uma orientação para se caminhar rumo à autoaceitação. Autoestima já! ensina a lidar de forma positiva com dúvidas e receios. estabelecer metas construtivas. curar-se do estresse e analisar os problemas sob uma perspectiva eficiente. a fim de resolvê-los da melhor maneira. Enquanto se tiver baixa autoestima. sempre se terá o medo de não ser aceito ou ser julgado por causa de atitudes. não importam a nobreza das conquistas feitas. o patamar alcançado na carreira ou a harmonia entre os familiares. Além disso. a baixa autoestima impede que alguém se convença do valor que tem. aceite elogios e críticas construtivas. Essa fraqueza pode se tornar uma perversa armadilha. capaz de paralisar a vida e impedir a realização de sonhos. Autoestima já! apresenta formas de evitar tais situações.
