Sinopse: Uma nova voz do budismo “Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos).” – Cosmopolitan Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento). Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia. Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.
Características PESO 0.300 Kg MARCA Sextante / Gmt I.S.B.N. 9788543106557 REFERÊNCIA 9788543106557 ALTURA 21.00 cm LARGURA 14.00 cm PROFUNDIDADE 1.00 cm NÚMERO DE PÁGINAS 160 IDIOMA Português ACABAMENTO Brochura CÓD. BARRAS 9788543106557 NÚMERO DA EDIÇÃO 1 ANO DA EDIÇÃO 2018 PAÍS DE ORIGEM Brasil
