A Idade Da Renovação

Título: A Idade Da Renovação

Autor: Richard M. Restak

Sinopse: Hoje as pessoas estão vivendo mais, e muitas permanecem ativas até bem depois de oitenta anos. Mas ainda continuamos temendo a velhice como a idade da decadência física e mental. A Idade Da Renovação revela as últimas inovações científicas que permitem conservar uma capacidade mental cada vez maior na medida em que se envelhece. O papel da dieta adequada, exercícios físicos, genética, trabalho, amizades, afeto etc. é rigorosamente analisado pelo autor, Dr. Richard M. Restak, neurologista famoso e autor de muitos livros sobre o cérebro humano que obtiveram grande sucesso. Ele mostra que se p cérebro for bastante ativado durante a vida, irá se renovar na idade avançada, mais ainda que o dos jovens. Estes e outros mitos como o da perda acelerada de neurônios são abordados em A idade da renovação, um dos mais importantes guias da renovação para pessoas da “terceira idade”.

Editora: Record

Páginas:

Ano: 1999

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8501053171

ISBN13: 9788501053176