A Dieta dos Nossos Ancestrais

Título: A Dieta dos Nossos Ancestrais

Autor: Caio Augusto Fleury

Sinopse: Caio Fleury leva o leitor a uma fascinante jornada ao longo da evolução do ser humano, comparando o estilo de vida, o tipo de alimentação e a incrível saúde de nossos ancestrais com a alimentação e o estilo de vida do ser humano moderno - marcado pelo sedentarismo, que, associado a uma alimentação rica em carboidratos de alto índice glicêmico, traz diversos danos à saúde. Pela primeira vez no Brasil, "A Dieta dos Nossos Ancestrais" oferece um programa comprovado cientificamente, que inclui o consumo de uma variedade de alimentos com todos os nutrientes essenciais de que precisamos para perder peso e alcançar uma saúde superior. Se esse é o seu objetivo, "A Dieta dos Nossos Ancestrais" é ideal para você.

Editora: MATRIX - URBANA

Páginas:

Ano: 2012

Edição:

Linguagem: pt-br

ISBN: 8563536877

ISBN13: 9788563536877