Sinopse: -A chave para um casamento feliz e a qualidade dos habitos que voces compartilham. Habitos saudaveis e positivos criam um relacionamento extraordinariamente harmonioso. Habitos negativos geram insatisfacao cronica. A boa noticia e que os habitos saudaveis podem ser aprendidos. Ashley Bush
O cotidiano atribulado e as pequenas tensoes do dia a dia podem acabar afetando a harmonia do casamento, deixando homens e mulheres se sentindo frustrados e desconectados do parceiro.
Neste livro, os psicoterapeutas Ashley e Daniel Bush apresentam os habitos que o casal deve desenvolver para resgatar a intimidade, redescobrir o carinho e melhorar a comunicacao. Por meio de acoes simples e positivas, e possivel recuperar a alegria e proteger a relacao dos inevitaveis conflitos da vida a dois.
Ao colocar essas atitudes em pratica, voce e seu companheiro terao a chance de deixar de lado momentaneamente as demandas familiares, profissionais e financeiras e se concentrar no que ha de mais importante: o amor que os uniu.
Repleto de conselhos praticos e historias comuns a maioria dos casais, 75 HABITOS DOS CASAIS FELIZES traz ensinamentos como:
Forme novas conexoes Ao experimentar coisas novas, voces quebram a monotonia da relacao e aprofundam a sensacao de cumplicidade. Veja o copo meio cheio Em vez de concentrar-se nas atitudes irritantes do outro, mantenha-se focado no que ele faz de bom por voce. Liberte-se das magoas Com um rapido exercicio de respiracao, livre-se da tristeza e dos ressentimentos ligados ao passado. Toque no parceiro quando ele nao estiver esperando Acariciar o outro estimula a oxitocina, conhecida como o hormonio do amor. Ouca com atencao as reclamacoes do outro Em vez de se defender ou atacar, tente compreender o que ele quer dizer.
